去年因為完全沒經驗深怕有什麼差錯就GG了，
住的是離起點相當近的「新宿華盛頓」，
雖不是很華麗但平價且擁有不錯view的用餐環境，
不想早起的跑友們還是可列入考慮，
畢竟附近京王或相同等級的飯店價格非一般人所能負擔。
不過東京市區內交通實在便利，
再怎麼慢一小時內一定都到的了，
所以今年二度參加東京馬，
新宿地區的飯店就不再是住宿首選。
加上去年賽後完全來不及回飯店換洗就得匆匆趕去慶功宴，
同行朋友也得拖著疲累身軀在寒風中搭一個小時的車回新宿，
這次說什麼也要選離終點交通方便的飯店！
回想起去年離開的選擇有兩種：
1.沿著人潮慢慢塞進去海鷗線的「國際展示場正門」站
2.坐接駁巴士到「新木場」站
到新木場其實跟進市區方向有點不同，
去年只想快點離開會場逼不得已有接駁巴士就先搭，
仔細思考後覺得這點反倒可充分利用，
又不用跟人擠、又可快速地坐上Metro回飯店梳洗。
於是趁訂房網站特價時找到一間離新木場僅五站，
位於「銀座一丁目」站旁的「銀座蒙特利酒店」，
廢話不多說向好友們解釋了上述理由便趕緊下訂，
但大家都focus在「一天只要花2,000就能住銀座耶」這點......
的確，這價格根本就是佛心來著。
看到這張路線圖不要問我為什麼不從有明轉豐洲更快？
因為海鷗線根本擠進不去啊哈哈。
這是「銀座蒙特利酒店」的外觀，
不是因為在銀座要特別強調質感，
只是相機裡的黑白底片還沒拍完......
銀座街頭的LV & Catier
以下漫長文字請搭配桑田佳祐精選輯《I LOVE YOU now & forever》服用，
特別推薦「祭りのあと」及「可愛いミーナ」這兩首，
經實際測試播到DISK2時應該就看完了......
好的，
讓我們將時間快轉至比賽當天早上，
號碼布跟晶片為必帶物品，
大會響應去年波士頓馬拉松爆炸案也贈送了「SAFE & SECURE」手環，
但當天忘記塞在包包的哪裡就沒戴上。
選了奈良馬EXPO買的新衣服當戰袍。
如天氣預測般是個5度左右的好天氣，
一早在飯店外集合，
發現很多房客及附近飯店住的也都是東京馬跑者，
隔兩個路口就是待會比賽會經過的路線，
我們邊看著工作人員進行前置作業邊走向車站，
身上穿著完全與銀座格格不入。
坐電車很無聊，
對車上日本跑友的穿著研究了一下，
他們通常上半身穿著運動外套，
下半身則為深色熱身褲，
然後背著自己的背包，
鮮少有拎著大會寄物袋的情況。
搭著Metro轉了兩條線，
車上也盡是滿滿東京馬的贊助商廣告，
順利在七點前抵達會場。
由於去年波馬事件，
今年安檢變的十分嚴格，
人潮移動地相當緩慢。
終於來到檢查哨，
基本上警察就是請你背包全部打開一樣一樣看，
號碼布請別在可以清楚識別的地方，
（後面也會再跟大家解釋為何要把號碼布別在清楚可見的地方）
非跑者請勿進入。
通過了檢查哨後，
便找個空地開始進行換裝及熱身。
此時只聞其名不見其人的大腸哥終於以原住民服飾現身！
因為大腸哥服飾太過亮眼我們竟然被官方攝影師要求來個合照！
隔壁就是今年有參賽的三太子，
疑似被要求照慣例來個黏巴達......
大型賽事加強安檢毋庸置疑，
但也希望能多加一些流動廁所......
本來自己都沒有在賽前上廁所的習慣，
這次想說水喝的有點多先解放一下，
沒想到一排就排了一小時（旁邊同時有20條動線一樣都是人），
讓朋友們等到離各區閘門關閉時間僅剩十五分鐘真是不好意思。
下次會顧好自己膀胱外加準備尿袋（誤）。
急忙衝至所屬寄物車，
還好來得及。
而且捕獲正妹一枚。
寄完物又急急忙忙趕至起跑區，
今年進步到F區哈哈哈哈。
旁邊就是一個準備嘗試大型COSPLAY的猛男，
要用到支架到底是有多重啊@@
G區已經冷到吱吱叫的跑友
新宿華盛頓前的親友團
整理隊伍後竟然就看到起點了，
想必不會等太久就能通過。
突然驚覺前方有個台科大～（跪拜）
旁邊有架設大銀幕Live，
可以很清楚地知道起點狀況。
在隔壁一直玩手機的日本妹仔，
很想跟她說下次買手套記得買可以直接滑手機的，
脫下來很冷逆......
開跑前也介紹一下大會提供的特別服務，
一般台灣賽事（例如富邦）最多只在跑者通過10K或半馬時發送通知給設定的手機門號，
但東京馬及大阪馬比賽當天只要家人或朋友在官網輸入號碼，
便可以馬上看到你的即時位置，
電腦甚至還會依照速度預測你通過終點的時間，
超級厲害！
加上可以同時查詢好幾個人，
像我賽後還特地輸入了靖哥跟裴翊，
幻想與她們在同個畫面上（羞）。
也難怪去年PTT東馬團主揪Gary說看一堆認識的人比賽好像在看賽馬......
乾脆開放下注好了XD
工商時間結束，
這時離起點目測應該200公尺不到。
都廳前的搖滾區，
但一點都不搖滾......
準備過起點了，
今年(5度)比去年(2度)還暖，
感覺大家都沒穿啥保暖衣物所以也沒啥好丟。
每年贊助商有增無減......
路旁的工作人員與跑者擊掌，
跑東京馬好處就是你完全不用找垃圾桶，
據大會秩序冊統計至少有11,000人，
工作人員密度之高保證讓你嚇到，
所以要丟的東西只需交給工作人員即可。
通過新宿歌舞伎町（1K），
這幾天因為某新聞蠻有名的，
還好比賽時封住沒辦法靠近XD
路邊廚師加油團出現！
超快就遇到台灣國旗。
也超快遇到耶穌耶，
去年記得過30K才遇到，
今年怎麼5K就遇到了？
沒跑過東馬的人也應該有從別人部落格看過耶穌吧！
他身上背的十字架經我們實地檢測的確是實心木頭，
而且他真實身份竟然是日本獨立樂團「THE CHAMBERS」的主唱ララバイ，
這反差也太令人驚訝了～
先來看看他2012年的演唱會，
號碼布還在十字架上XD
這是今年的演唱會XDDDDD
明年有抽中的話真想去聽他一場啊！
成大超馬！
聽住在台南的學長說個個都超強。
彼得潘裡的小精靈Tinkerbell
有金箍棒的悟空
個人很愛的熊部長，
老實說這樣看起來很溫暖耶。
應援團演出（7K），
根據秩序冊顯示全程共有28處有應援團，
全東京根本就卯足了勁啊！
應援團演出PART2
經過皇居旁的人潮（9K）
跑了近20場馬拉松，
終於有幸看見領先集團的車尾燈啊～
啊是在快個什麼啦，
已經贏本人10K了這樣......
這個不用猜就知道是落漆的船梨精！
浪人大叔
還以為她是穿木屐跑......
生物教室的人體標本
東京鐵塔（這個不是cosplay謝謝）
行經增上寺（12K）
這張好像是全程唯一有拍到的補給站畫面...
（重點不是青蛙先生嗎@@）
21K前的補給內容幾乎都是水和運動飲料，
過半程後才會出現香蕉、麵包等食物。
請之前曾有在國內沒喝到水經驗的跑友放120個心，
因為每個水站、補給站都超級長，
只要注意後方跑者慢慢地切出去，
然後選沒有人的地方好好喝一下、喘口氣，
微笑回應一下熱情的工作人員，
這片刻就會是跑東京馬拉松一個難忘的體驗！
老實說我們也不會在這省了幾秒而不小心上凸台啊，
不如好好享受沿途風景。
跑完要去喝喜酒的樣子
馬先生（比國內那隻討喜多了），
看旁邊人群歡呼多熱烈！
折返後就能清楚看見對向人潮（16K），
可惜人太多真的很難找到朋友。
你綁成這樣風一吹真的不會飛走嗎？
日本武士
這隊名很吸引我耶，
因為一直想幫未來寵物取食物名。
如果又要當跑步隊名又要有鄉民精神，
可能就會取「大腸包小腸50元」、「雞排要切不要辣」之類的...
應援團Part3（18K）
看到隨處可見的國旗真有點像台灣主場了（笑），
非常謝謝一路忍著低溫幫台灣跑者打氣的可愛朋友。
又經過三越前，
最近因為工作關係有點不想聽到這間百貨XD
經過銀座時覺得一直有東西從天上飄落，
想說要下雨了不妙，
可是越跑越覺得不像下雨，
哇，原來是雪～
跑起來有點浪漫！
這張圖雖看不出來，
卻有個很明顯的目標物在圖中，
大家發現了嗎？
是的，就是四小時領跑員！
既然追上他們那說什麼也不能讓他們再度超越～
（頭也不回加到五分速離開）
私人補給開始啦！（22K）
去年超好吃的瑞士捲，
今年一樣有提供！
遇到兩位很熱情的台灣男生，
聽到他們很大的加油聲才注意到，
謝謝你們！
背面很殺的極道之妻
正面也太和藹了吧（倒）
BMW廣告每年似乎都貼在這面牆
沒認錯的話這就是大阪馬有介紹過「叭噗二人組」的先生，
但可能太太沒抽到所以剩他孤家寡人。
前進雷門中（27K）
擔任應援團的小朋友還沒準備好，
急急忙忙地往前衝很可愛。
雷門前也是一堆圍觀民眾，
外來的遊客可能佔大多數。
轉角遇到晴空塔
真的好想要有人幫我舉個加油標語啊～
子文你加油啊！
來到上次喝到紅酒跟吃到炸豬排的地方，
雖然照片很糊但看得出來是豬排三明治吧！
後面馬上就是商店街的阿罵們熱情打氣！（31K）
這邊終於遇到目前正在日本唸書的朋友品樺，
但她完全沒有看見我，
衝到面前她才驚覺有原來有這麼一個人......
這位同學只說了會在35-40K的某座橋上（這範圍要出動海巡了吧），
而且跑馬已經很累了還得掃射路邊找人有天理嗎？
不過有人來加油就足以抵掉一切，
超級超級感動T_T
我們兩個聊天時，
旁邊的日本民眾以為我跑累了在休息，
趕緊塞了包能量飲跟蜂蜜蛋糕給我，
接過後馬上將蜂蜜蛋糕吃下肚，
並用破爛的日文說了謝謝。
此時的內心充滿無限感激，
很謝謝他們能對一個素未謀面的人給予最需要的協助。
其實從去年大阪馬就發現到時間越前面的區域越難有變裝跑者，
即使風氣極盛的東京馬數量還是有限，
自己在這個所有跑者速度幾乎相同的人流裡，
要追上人就很困難了還要拍出不糊的照片更是難上加難。
建議想拍人的跑友還是盡量從後面區塊出發，
然後以輕鬆寫意的速度去捕捉最佳，
不然像我今年沒拍到很特別的就有點小殘念......
最後1/3路程驚覺有機會破PB開始趕路，
加上最後5K發現周圍的人都用5分速在跑，
深怕越跑越失速完全不敢怠慢，
連手機都收在腰包沒拿出來拍照，
這段空白期間只好送上由all sports拍攝的各個系列來幫大家回顧這一路跑來的過程～
第一個是著名建築及名勝系列，
特別請來皓平擔任解說員：
這是我與增大寺的合照
東京鐵塔，跑者與我，有時還有攝影師。
這是我與銀座松屋的合照（ㄜ...不是很賣便宜丼飯的松屋，這間是高檔百貨）
這是我與銀座高島屋的合照
這是我在日本橋被揍之前與當事人的合照（後面那位拳頭高舉很久了）
這是我與應該沒人不知道這根是什麼的晴空塔合照
這是我與淺草神谷バー（神谷Bar）的合照
這是我與築地聖路加花園大樓的合照（為日本建築之神丹下建三晚期作品，1994年落成）
這是我與號碼布的合照
好！非常感謝皓平的解說！
在看完東京著名的景點後，
第二個是不小心成為背景的系列：
發現自己當配角的神情好像比較自然耶～（廢話）
歐美人（穿那麼多有點娘）
肌肉人（穿那麼少你不怕冷嗎）
泰國人（先生你可以再擋多一點我不介意）
日本人（大叔他在拍你耶...喂～大叔醒醒啊大叔～）
最後是自肥時間，
是一個即使當主角也沒比較帥系列：
相信很多跑友被拍出來的照片一定更帥氣更美麗！
但要如何才能擁有這些特寫照片咧？
建議簡單五步驟：
1.請將號碼別在清楚的地方
2.如果有看到「攝影中」的提示牌，請慢慢地移動到外側找相機
3.盡量與前後跑者保持一小段距離
4.微笑，若怕略顯疲態或表情太難看請戴上太陽眼鏡（怎麼照都會感覺很厲害）
5.賽後勇敢到all sports網站把這些照片買下去就對啦
稍早一點提到會說明為何要把號碼牌別在清楚的地方，
最重要的原因當然是得符合比賽規定，
不然每一站都會有工作人員請你出示號碼牌，
日本人對比賽的態度是相當嚴謹的。
另一個原因就是賽後照片絕對找不到自己，
一場3萬多人的馬拉松照片拍下來數量相當可觀，
加上日本all sports並沒有以時間區分，
完全就只能憑個人輸入號碼尋找。
但今年同行的學弟覺得太冷就把外套穿著，
而號碼布剛好就在裡面的衣服上，
所以之後輸入號碼卻遍尋不著他的身影，
好險想起來他始終跑在耶穌後方，
才靠著耶穌的相片多少記錄下他的初馬。
（還是展現祂的神蹟啦！）
說到找照片，
日本馬拉松還有一樣厲害的服務就是定點攝影，
會根據你的晶片成績截取你通過感應地墊的連續畫面，
完全不會錯過你的重要里程碑，
是不是超級方便呢？
所以經過感應點時也請努力尋找攝影機吧！
看完一連串不堪入目的照片，
咱們終於看見最後的195m牌樓。
以上就是我的2014東京馬實況，
謝謝大家！我們有緣2015再見！
ㄟ～等等～
就這樣結束了嗎？
前面寫了落落長卻如此俐落地咔掉，
讀者們會有點難接受耶。（會嗎？）
老實說實在很想忘記這段終點前的回憶啊......
但大家想看我也就全招了。
事情是這樣發生的，
正當通過牌樓在構思如何帥氣的通過終點時，
隨著距離越來越短，100m、50m、30m....
眼前就是夢寐以求的終點時，
突然感受到旁邊有人默默牽起我的手，
莫非夢想中的與正妹一起牽手過終點就是這種fu嗎？
好運終於降臨在本人頭上啦！
不對，
這手怎麼有點滄桑感，
轉頭往右邊一看，
是一位日本大叔@@
然後說時遲那時快還來不及反應，
我們就這樣牽手進終點了......
以下為電影經典畫面多角度slow motion運鏡：
正面（已哭）
側面（心已碎）
特寫（神已死）
fade out...（這世界已毀滅）
人生中首次與人牽手進終點就這樣被奪走了......
我的慢跑馬尾香香正妹咧？
你牽走了我的人，
但你絕對牽不走我的心！（撕號碼布）
以上都是開玩笑啦，
其實很感謝這位赤腳大仙...不對是大叔，
願意拉起不認識的我一起進終點，
也許可能是雙方最後一次跑東京馬也說不定，
讓彼此都留下個難忘回憶。
這個舉動也讓我明白慢跑非但無國界且不會永遠孤單的，
但下次還是希望換成正妹牽我的手這樣。（喂）
最後還是不免俗地跟終點合照一下～
大會時間都還比之前的PB快，
這次穩破的啦！
開始往休息區前進，
「需要輪椅嗎先生？」
本來不需要的我看了一下覺得好像有點需要......
「Team Smile」顧名思義就是要一直保持著微笑，
再怎麼疲累的跑者看到這樣的迎接精神都會好起來。
來來來讓姐姐幫你披毛巾～
東京馬的動線規劃實在相當完美，
像是毛巾發送，
兩旁長長的隊伍都是工作人員為跑者親自披上，
即使一開始沒被披到，
只需往前走馬上會有工作人員補披，
完全不會塞住動線。
終於拿到腦補的獎牌
沒有發放的工作人員也是在旁鼓掌
領取補充營養的物資
除非有傷到腳走很慢，
不然這段看似繁雜的過程應該在三分鐘內即可結束。
有傷的也沒關係，
馬上就有撒隆巴斯妹為你貼心送上良藥～
最後就是領自己物品啦
前幾次比賽都不用排隊，
看來跑快的人還真不少......
不過依舊不用一分鐘就拿到囉。
領物（悟）正妹
換完裝出來已經有一堆人在肩頸按摩了
番茄妹不務正業在拍照
結束一樣有all sports可拍，
但快速換完裝的我拍起來很像路人......
完賽者才有的毛巾
瞥見後台一隅，
一邊很認真的在用麥克筆塗時間，
另一邊則是努力地在洗番茄。
一出換裝區就有邪惡的bar在誘惑，
好險哥定性夠。
這時剛學會用Line的老母正巧傳過來訊息，
於是就出現了以下令人無言的對話......
（誰可以教她使用正確的表情符號嗎？）
之後就是等隊友何時能返回終點，
此時出口早已有大批完賽跑者迫不期待要回家。
去年因為沒有事先約好地方導致得隨時留意人潮，
這次老早就說明清楚所以只需好好找個地方休息等待即可。
拿到讀賣新聞的特別號外，
就一張A3大小的普通紙印刷，
看到照片還是覺得這些人金變態。
趁等人的空檔也捕捉一些這次比較沒看到的cosplay，
像是聖鬥士的牡羊座。
進撃の巨人調查兵團二人組！
一直很想穿這套啊，
加上立體機動裝置搞不好就能追上那些變態非洲選手了......
人群中也有看到馬克媽媽，
卻沒等到最想遇見的裴翊，
事後看粉絲頁才知道她被回收了......
沒關係裴翊不哭，
我們明年再來！（誰想跟你一起啊）
終於！全員無事完賽！
三太子也回來啦～
準備搭乘接駁車返回旅館，
可能是因為賽事也進入尾聲，
幾乎沒什麼排就順利上車了，
提醒一下最好隨身攜帶些零錢，
購買車票或一些解饑解渴的都很方便。
既然達成全員完走的目標，
慶功宴豈能僅有一天？
比賽當晚整群人先去新宿便宜的居酒屋小酌一番，
隔天準備再次續攤。
坊間流行的「肝醣超補法」似乎要在賽前才有用，
但我們反其道而行在賽後才開始大補特補。
星期一下午與法賢來到「三越前」站的附近小巷找尋美食填個肚子，
看到招牌大家就知道這是哪家名店了吧！
據情報指出姊妹店「天ぷらめし金子半之助」已在七月份開幕，
大家也多了一個可排隊的選擇喔（誤）。
下午三點前面還是排了20人左右......
但再多的等待都值得！
880円的天丼已經爆出碗啦，
感覺昨天消耗的熱量準備回來了（驚）。
肚子裡的食物還沒消化完，
已經在前往吉祥寺的路上準備晚上的慶功宴。
空檔時在便利商店買到的奧運限定版Asahi。
吉祥寺「井の頭恩賜公園」以及附近街道的夜景
巧遇麵屋武藏的吉祥寺分店「虎洞」，
可惜待會就要喝酒吃肉了，
只好留待下次再來征服有德式香腸的拉麵。
續攤的慶功宴找了在日本讀書的兩個朋友品樺及賓拉登同歡，
地點是吉祥寺一家很有名的串燒店「いせや伊勢屋串燒総本店」，
酒雖然不怎麼便宜但串燒每串只要80円，
對你沒看錯，日幣80円！
運氣好的話也會遇到講中文的店員幫忙喔。
這是我與正妹店員不小心的合照（感謝佳鋒）
隔天大家幾乎都要返台，
但班機時間不一樣（除了婉君留下來看Nine Inch Nails），
小龜跟我則把握僅存的時間衝去六本木ヒルズ的森美術館朝聖Andy Warhol，
整個展場規劃得很棒、內容也很豐富超值，
要不是時間不多還真想多留一下。
因為其他商品太貴，
僅能買些便宜的明信片作紀念。
中午順路前往惠比壽啤酒記念館，
館內除了有惠比壽啤酒的歷史，
當然也有冰涼的啤酒販售。
這天剛好遇到「惠比壽日」，
現場提供拍立得服務也有限定版啤酒組合。
而館內所有吃的喝的皆以代幣交易，
消費前要先在兌幣機換取你需要的代幣數，
400円可換一枚代幣。
即使是冬天還是抵擋不了YEBISU啊～～～～
趁著有點微醺晃到自由が丘，
參觀古美門律師事務所，
可惜沒有見到朝思暮想的黛律師及服部管家，
但看到這門口的景色也很值得。
畢竟自由が丘實在不是一個單身男子該久留的地方，
朝聖完後無視兩旁充斥著情侶的下午茶店，
快步地往車站走去。
此時不知為何突然松重豐上身，
啟動日劇「孤獨的美食家」模式準備大快朵頤一番。
腦海浮現劇中名言：「男人就是應該自由自在，不需要任何束縛！」
瞬間移動至渋谷的「梅丘寿司の美登利総本店」，
這時剛過用餐時間毋需排隊，
周圍很多也都是獨自一人出來用餐的OL。
點了這份上等手捏壽司拼盤（附味增湯）僅要1,365円！
看看這厚到不行的鮭魚油脂......
將最後一塊鮪魚壽司塞進口中後直奔上野執行代買工作，
包括了奶粉、雷神、藥妝，
本來一向沒在care行李重量的我，
也因為怕超重而特地加買了10KG應付，
好險在加重範圍中過關。
再度從瘋狂採買家回到孤獨美食家狀態，
趁著還沒搭車去成田前連衝兩家麵屋武藏，
為此次旅程劃下最完美的句點！
「武骨相傳」的特盛沾麵，
看看這叉燒、看看這糖心蛋，
選擇加到最大份量的麵還不用錢，
醬汁沾完也可以再續，
重點是超好吃啊～～～～～嘶～～～～～
雖然感覺麵條隨時會從鼻子流出，
但走五分鐘就可到達的另一家分店「武骨」豈能不光顧？
武骨是三年前來阿美橫町不小心逛到的，
吃完一次就深深愛上，
也是我從此對麵屋武藏深深著迷的源頭。
因為鄰近發車時間，
沒注意到有季節限定的味增口味，
急忙下還是選了個人最愛的黑丸。
由於搭乘不算太晚的班機，
不用趕夜巴或睡機場，
到上野時便先買了最經濟實惠的「京成電鐵」，
票價約1,200円左右，
一個半小時內就抵達機場。
除非很趕才要搭僅要一半時間的skyliner，
不過票價也是double。
登機時看到不少人因為東京馬海報過長（圓筒狀），
地勤很堅持不給隨行攜帶登機，
被迫要當場折起來收進托運的行李箱內才能通行......
這時就慶幸我的灌籃高手海報不但有海報筒，
還剛好能收進臨時在阿美橫町買的行李袋，
明年想買海報的得特別注意各家航空行李規定喔～
機場展示櫃的虎走鞋以及手錶，
看到價錢吞了一下口水。
等飛機時看到疑似同樣愛運動的某明星夫婦，
於是上粉絲頁看了一下最近動態，
果然是賈永婕無誤。
原來他們搭香草是因為老公記錯本來航班時間，
不得已只好臨時買機位搭這班紅眼班機返台。
考慮到他們沒搭成飛機心情應該很差，
還是不要打擾人家好了～（明明就是孬）
改拍個背影跟行頭不犯法吧Orz
回台灣忘了多久，
收到東京馬寄來跟當初報名通知一樣的信封，
這次裡面換成是賽事專刊及完跑證明。
很漂亮的證明書，
3:43:29！再破PB！
離夢想中的330不再是夢想......
但後半段用力跑反而掉速得找出改善方法。
除了紙本留存，
官方網站則在當天賽後就可馬上查到成績：http://www.tokyo42195.org/history/index.php
Nike+的記錄圖
以上說了那麼多，
（桑田大叔唱到Masaru了沒？）
僅用一個網址總結心得：
http://www.tokyo42195.org/2015/
截止日期8/31就快到了，
你還在慢吞吞地拖什麼呢？
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